Share List La mia preparazione prosegue alla grande, ogni giorno cerco di superare i miei limiti e di dare il massimo, come facevo in Giappone e come lo chiedo ad ogni lezione ai miei allievi. Questa e’ l’ultima settimana prima della riapertura ufficiale dei corsi (il 4 Settembre), per questo periodo mi sono allenato con […]

Share List Anche oggi una dura giornata di allenamenti ha scandito la mia estate, questa volta ho avuto il piacere d’ ospitare Andrea Marinucci, responsabile del gruppo di studio Shinseikai L’Aquila. Ho “approfittato” della sua visita per allenarci insieme, anche con l’aiuto dell’ormai immancabile ed infaticabile Micheal (mio allievo da un anno e compagno di […]

Share List L’allenamento di ieri e’ stato veramente utile per riprendere a pieno regime il ritmo: 30 minuti continuativi di circuito che comprendeva: flessioni, shadow boxe (con e senza pesi),pesi, addominali, squat, jumping squat, corda e palla medica. Sono stato molto contento di come ha reagito il mio fisico ad un allenamento così intenso. Subito […]

Share List Ieri e’ stato il giorno del mio rientro nel dojo per iniziare la preparazione in vista di un importante appuntamento che spero di affrontare a Novembre (non scrivo ancora i dettagli prima dell’ufficializzazione). Devo dire che anche se ho curato la preparazione atletica in questo periodo, il lavoro svolto ieri e’ stato veramente […]

Share List Sono appena rientrato dalla magnifica Thailandia.Ho avuto la fortuna di godermi dei fantastici incontri di Thai boxing nel mitico Lumpinee stadium di Bangkok, sono rimasto veramente meravigliato di quanto sia seguita questa splendida disciplina (che mi piacerebbe approfondire) e da quanta tradizione sia racchiusa in essa.Per quanto riguarda il lato tecnico/agonistico degli incontri […]

Share List Sono in partenza per la patria della Thai Boxe, la Thailandia. Spero durante i miei allenamenti di poter apprendere il piu’ possibile lo spirito e la metodologia di questa antica e affascinante disciplina. Conto di poter aggiornare il sito per rendervi partecipi delle mie esperienze di allenamento, augurandomi che possano essere utili per […]

Share List Due combattenti ed amici che rispetto molto affronteranno ancora il ring del K-1, per mettersi di nuovo alla prova: Nicholas Pettas e Takayuki Kohiruimaki. Per quanto riguarda Pettas Sensei sono felicissimo di vederlo ormai coinvolto nel K-1, so benissimo quanto ci teneva a rientrare alla grande dopo i vari incidenti di percorso che […]

Share List Per ricordare a chi pensa che il Full Contact Karate sia solo uno sport da combattimento… 私たちが伝えたいのは相手を倒すための技だけではなく、スピリット「魂」です。技は相手や状況によって様々に変化します。しかし、物事に向かう姿勢は不変的なものだと思います。また、「対」（たい）することは争うことではありません。自分と対極にあるものを知り、それを認めることです。水火、上下、前後、左右、天地、陰陽、男女、善悪、苦楽。世の中すべてのものが「対」（つい）になっています。 他を知り自己を確立するための手法として私たちは武道を修養します。 We believe in SPIRIT not just techniques to knock out an opponent. Techniques always have to change according to any given situation you and your opponents are placed. However we believe the SPIRIT remains the […]